요가 오픈하신지 얼마 안되셨을 때부터 지금까지 다니고 있는 학생입니다! 6월 말부터 2월까지~~!!
제가 이렇게 한 운동을 6개월 이상 거의 매일 다닌건 처음인데요! 그만큼 좋다고 말씀드리고 싶어서 이렇게 후기를 남깁니닷!! 혹시나 하고 홈페이지 들어왓는데 후기남기는 곳이 있어서 후다닥~~
저는 아침 저녁 두타임 다닐때도 있고 대부분 저녁타임을 다니는데, 선생님 두분 다 너무 좋으세요!!
아침 요가 하고 나면 하루를 상쾌하고 가볍게 시작하는 느낌! 저녁요가하고 나면 하루를 차분히게 마무리하는 느낌이라 둘 다 하셔도 좋을 것 같아요! 시간적 여유가 있으시다멶ㅎㅎ(휴학생..)
다니면서 진짜 채형도 많이 나아지고 무엇보다 유연성이 엄청 좋아졋어요! 처음에는 다리벌리기 90도도 낑낑되고 등이랑 어깨가 굽은 상태였는데 지금은 다리 뒤로 넘긴적도 1번...!! 있고 또 어깨는 거의 펴치고 등도 많이 펴졌어요. 그리고 무엇보다 평소에 자세를 습관적으로 고치게되고 스스로 몸을 바르게 하고 싶다는 생각이 들더라구요! 오래 다니다 보니까 알게되는 자세들과 또 그 자세들이 어디에 자극을 주는지 알게되면서 집에서도 틈틈히 할 수 있고 좋아요. 매일매일 다른 프로그램으로 진행되어서 다니면서 지루한 느낌도 전혀 없습니다! 완전 추천해요 ㅠㅠ 하루 두번에 이정도 시설에 이정도 가격에 이런퀄리티 요가 하기 쉽지않다고 생각해요!! 저는 개인적으로 지금까지 요가원중에 제일 좋았고 제일 오래 다니는 중입니다!! 아주 만족╰(*´︶`*)╯♡