살도 좀 찌고 온몸이 찌뿌둥해서 요가알아보다가 성대요가라이프 오게됐는데요 근육만드는것보단 스트레칭이 필요한거같아 요가로 결정했는데 성대요가라이프는 근력운동두 많이되고 운동량도 많아서 헬스랑 고민할필요가 없었네요 등결림심했는데 그것도 한결좋아지고 라인두탄탄해지는것같아 저는 만족도가높네요 선생님이랑 시설두 너무좋구요 할까말까 고민하시는분들께 강추합니다